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02월 20일 (음식 1284kcal, 운동 272kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 99kcal
1284/1096 kcal
272/ 183< kcal
아침식사200kcal(15.58%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
곱창전골 (1/4인분, 27g)
42kcal
총각김치 (1/4소접시, 8g)
3kcal
점심식사631kcal(49.14%)
갈비탕 (1인분, 400g)
466kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml)
10kcal
오후간식103kcal(8.02%)
레드향 (1개, 250g)
103kcal
저녁식사350kcal(27.26%)
소불고기 (1/2인분, 120g)
195kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
운동272kcal
빠르게걷기 (40분)
272kcal
  • 알봉아빠
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