아뇨~그렇지 않아요 ㅎㅎ 땀을 꼭 많이 흘려야만 잘빠지는게 아니에요 정확한 자세로 꾸준히 운동했는데 땀이 잘 안났다고해서 안빠지는게 아니라 땀이 잘나는사람도 있고 안나는사람도 있어서 사람에따라 다른거 뿐이지 빠지는것은 똑같아요 너저 처음에 땀이 잘안나서 내가 너무 약한가...저강도인가 생각했는데 생각보다 훨씬 잘빠지고 땀도 잘안나서 옷도 많이 안젖으니까 기분이 찝찝하지 않은게 좋아요 물론 땀을 흘려서 성취감을 느끼시는 분들이 있어요 무조건 땀이 많이 흐,른다고 운동을 열심히 한 사람이다 라고 확정지을순 없어요 누구나 운동은 열심히 하니까요 걱정말고 꾸준히 해도되요^^
정석
2
96
공감 0
신고 0
