view-top

  • 국민사랑해·정석
  • 2017.02.23 15:27
Q.한번만봐주세요(T^T) !!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 현미밥 1/2 , 부추전 1/2 정도먹구 , 점심으로 찐단호박100g , 양상추 , 사과1/4 정도먹구 간식으로 조안나랑 과자랑 빵 , 천혜향쪼금 이렇게 먹엇ㅇㅅ는데 먹고나니까 후회도되는데 더 먹고싶어요ㅜㅜㅜ 저녁먹을까요 말까요??
  • 국민사랑해
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

캡사이신 좋아하는데
3 165 피방여신
설사나와요ㅠㅠ
3 109 다욧트좀하자

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 국민사랑해
  • 02.23 18:19
  • 40댜짱 지우엄마짱 넹 감사해용 단백질맨날챙겨먹는다하면서...ㅜㅜ 낼부터더 화이팅할께용^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지우엄마짱
  • 02.23 17:13
  • 단백질은 하나도 없고 먹은건 다 탄수네요;;;낼은 더 영양소 풍부한 식단 드셔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 40댜짱
  • 02.23 16:22
  • 사과도 탄수ᆞ호박도 탄수에요
    많이 드셨네요~
    저녁 은 간단 하게 오트밀과 우유 드세요~
    드신 것은 어쩔수 없어요~
    다음부터는 3끼 식사 일정한 시간에 탄수ᆞ야채ᆞ단백질ᆞ이렇게 골고루 드세요~~
    그래야 폭식덜해요~~
    야채는 많이 드세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글