와 진짜 군것질 어떻게 끊죠?
원래 하루종일 뭐 먹었는데 요즘은 다이어트 한다고 밥도 적게 먹고 점심엔 시리얼이나 사과 먹거든요 군것질도 엄청 했다면 지금은 안하거나 아이스크림 하나 먹거나 과자 조금 먹는 정돈데
방금 마일리사이러스 다리운동이랑 복근운동하고 뿌셔뿌셔 소스 안뿌리고 먹었어요 심지어 오늘 저녁 삼겹살이라 삼겹살 7개정도 먹은거같은데 2월 11일부터 몸무게 58에서 지금 55로 줄었는데 뱃살만 아주 쵸큼 들어간거같더라구요 몸무게도 더이상 55에서 안줄고 55로 들어온 순간부터 계속 먹고싶더라고요..그렇다고 예전처럼 막 먹어대는건 아닌데 일년동안 길게 다이어트 하는거니까 가끔은 먹고싶은거 먹어도 괜찮겠죠?
1차는 5월 첫째주쯤에 할머니댁 가는데 그때까지 하려구요
변화가 좀 있어야 할텐데
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