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02월 24일 (음식 927kcal, 운동 447kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
927/ 896 kcal
447/ 149 kcal
아침식사215kcal(23.19%)
베지밀 두유 B, 서브웨이 블랙 포레스트햄, 에그&치즈
[정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩,190ml)
125kcal
[서브웨이]블랙 포레스트햄,에그&치즈 (1/4개, 45g)
90kcal
점심식사492kcal(53.07%)
김밥, 라면, 치즈 돈까스, 치즈 떡볶이
김밥 (1/4줄, 50g)
79kcal
치즈돈까스 (1/4인분, 62g)
180kcal
치즈떡볶이 (1/4인분, 50g)
105kcal
라면 (1/4큰대접, 92g)
128kcal
오후간식15kcal(1.62%)
빽다방 아메리카노
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사205kcal(22.11%)
[애터미] 밸런스라이프 (1회분,25g)
95kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩,190ml)
110kcal
운동447kcal
핫요가 (90분)
297kcal
요가 (60분)
150kcal
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