580/ 858 kcal
0/ 143 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
김 마른김구이 (4장, 4g) | 12kcal |
간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
양상추 (1인분, 70g) | 8kcal |
구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
[동원] 순닭가슴살 (1/4캔, 33g) | 22kcal |
[풀무원] 연두부 (1회, 100g) | 45kcal |
구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
삶은 밤고구마 (1/4개, 25g) | 32kcal |
아몬드 (8개, 9g) | 56kcal |
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