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02월 28일 (음식 875kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 609kcal
875/ 1277 kcal
420/ 213 kcal
아침식사184kcal(21.03%)
[파리바게뜨] 모카크림빵 (1회분, 50g)
184kcal
점심식사452kcal(51.66%)
꼬마김밥 (1회, 100g)
122kcal
[풀무원] 갈비만두 (4개, 160g)
330kcal
저녁식사239kcal(27.31%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
홍합초 (1회분, 20g)
17kcal
시금치나물 (1/2소접시, 43g)
27kcal
새우볶음 (1/4회분, 25g)
39kcal
운동420kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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