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  • Ccch7788·초보
  • 2017.03.01 10:55
보통 한달에 몇키로씩 빠지나요??
한달에 평균적으로 몇키로씩 빠지나요?
  • Ccch7788
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댓글 (2)

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지존
  • 누가보긴누가바
  • 03.01 16:05
  • 하기에따라 다르겠지만 급하게빼서 요요를 피할수없었던게 후회되서 한달 멕시멈 4키로 이상은 욕심부리지않고 하니 마음이 초조하거자 조급하지 않아서 심리적으로 부담이덜해요 ^^ 무튼 화이팅 !!
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정석
  • 플라밍go
  • 03.01 11:58
  • 한참 감량항때는 주에 1kg 씩해서 4kg 빠졌고 요번에는 2kg 씩 두달해서 4kg 감량했네요~ 사람마다 차이는 있지만 한달에 3~4kg이 가장 이상적이라네요
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