view-top

  • 마이콩·정석
  • 2017.03.02 21:03
  • 1
Q.1400칼로리섭취후 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일 약속이 있어서 1400칼로리 이상 먹고 운동못할것같은데 다음날에 식단조절하면서 운동하면 유지되겠죠..??
  • 마이콩
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘 점식 조언해주세여!!
2 181 ssizewant
고수님들!~이상적인1500칼로리식단좀짜주세요!
1 303 큐티걸55

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • khjsma
  • 03.02 21:13
  • 먹기로 할땐 즐겁게 드세요 이것저것 신경쓰다보면 먹는것도 즐겁지않고 스트레스로 안좋아질수 있어요~ 먹을땐 즐겁게~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 하루@@
  • 03.02 21:04
  • 네 며칠정도는 몸무게가 는체로있을수도 있는데요
    유지될수있어요
    하루먹는다고 살이찌는게아니에요
    맨날먹어서그런거에요..ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글