view-top

Q.승마살 폼롤러
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 마일리하체운동을 한 1~2주정도했는데요 더두꺼워지는것같아서요 ㅜㅜ 근력운동만해서그런건요? 제가 좀 근육이 잘 붙는 스타일이라서ㅜㅜ 이제부터는 마일리하체운동을 매일하지말고 스트레칭 (폼롤러등)을 많이 해야하나요?
  • 허체탈출
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 허체탈출
  • 03.02 22:25
  • 함냐8ㅅ8 감사합니다 살이안빠지고 더찐것같아서 걱정이였는데 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
초보
  • 함냐8ㅅ8
  • 03.02 22:24
  • 네넹 전체적으로 라인정리가 되더라구요~!
  • 답글쓰기
초보
  • 허체탈출
  • 03.02 22:24
  • 함냐8ㅅ8 그럼 계속하다보ㅕㄴ 얇아지는건가요??
  • 답글쓰기
초보
  • 함냐8ㅅ8
  • 03.02 22:20
  • 네네 1-2주는 근육펌핑이되서 좀 두꺼워보일거에요ㅎㅎ 스트레칭 자주자주해주세요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글