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  • 허체탈출·초보
  • 2017.03.02 22:04
Q.승마살 폼롤러
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제가 마일리하체운동을 한 1~2주정도했는데요 더두꺼워지는것같아서요 ㅜㅜ 근력운동만해서그런건요? 제가 좀 근육이 잘 붙는 스타일이라서ㅜㅜ 이제부터는 마일리하체운동을 매일하지말고 스트레칭 (폼롤러등)을 많이 해야하나요?
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 허체탈출
  • 03.02 22:25
  • 함냐8ㅅ8 감사합니다 살이안빠지고 더찐것같아서 걱정이였는데 ㅜㅜ
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초보
  • 함냐8ㅅ8
  • 03.02 22:24
  • 네넹 전체적으로 라인정리가 되더라구요~!
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초보
  • 허체탈출
  • 03.02 22:24
  • 함냐8ㅅ8 그럼 계속하다보ㅕㄴ 얇아지는건가요??
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초보
  • 함냐8ㅅ8
  • 03.02 22:20
  • 네네 1-2주는 근육펌핑이되서 좀 두꺼워보일거에요ㅎㅎ 스트레칭 자주자주해주세요
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