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30일 애플힙 & 플랭크

30일 동안 여행 때문에 빠진 날도 있고
하기 싫었던 날들도 있었지만 이렇게 30일 플랜을 완료했어요!
여전히 건강한 몸이 되려면 갈 길이 멀지만 비포&애프터 사진을 찍어보니 아주 약간의 변화가 보여서 동기부여가 되는 것같아요!
다음주부터 다시 시작하려합니다.
  • 따사로와
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20161109 도전리스트 추가

따사로와님이 성공한 30일 도전

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댓글 (4)

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입문
  • Vdtsyndrome
  • 03.06 15:31
  • 오오 부럽네요
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초보
  • 살찐여우ㅠ
  • 03.06 09:51
  • 우와아^^
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입문
  • Jaeyomii
  • 03.04 23:21
  • 허리가완전잘록해지셨네요!!!
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입문
  • 아자아자@
  • 03.04 20:49
  • 우와 ㅋㅋ허리~~라인이!!
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