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03월 05일 (음식 329kcal, 운동 30kcal)
입맛이 없어서 너무 적게 먹었다. 반성 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 757kcal
329/ 1267 kcal
30/ 211 kcal
아침식사124kcal(37.69%)
잡곡밥 (0.2공기, 42g)
62kcal
두부된장찌개 (0.2인분, 60g)
32kcal
우유 (1/4컵, 50ml)
30kcal
오후간식88kcal(26.75%)
[예스통상] 호올스멘토립터스 (2.0회분, 22g)
88kcal
저녁식사117kcal(35.56%)
현미보리밥 (0.1공기, 21g)
31kcal
구운김 (1장, 0.5g)
2kcal
간장 (1/2큰술, 7ml)
2kcal
참치김치찌개 (0.2인분, 80g)
55kcal
[탑슬 원푸드림 훼미리F&B 별미식품] 제육볶음김밥 (0.1회분, 18g)
27kcal
운동30kcal
강하나 하체 스트레칭 (10분)
30kcal
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