view-top

  • 나코코·지존
  • 2017.03.13 21:13
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
3/13
바벨데드리프트 기본 15/2
10kg 15/2
15kg 12/3

벤트오버로우 20/3

버피 45
프랭크 1:30/5세트

유산소는 패스입니다 헤헤...
  • 나코코
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오후 운동
2 42 구름마저

썸네일

+1
3월13일 헬스장 출쳌
0 73 달기퍽

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 달기퍽
  • 03.14 06:37
  • 버피45 한번에?대박...
    수고하셨습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 나코코
  • 03.13 23:51
  • 먹어봤던그맛!! 코어건강과!!!! 복근이 생길때까지!!!! 힘내요 우리 헤헤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.13 21:21
  • 30초 5번이요
    후달달
    여기 짱이신분!!! 등장이요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글