전 출산하고 4개월됐어요~ 제 생각엔 양조절이 제일 중요한것 같아요~ 저도 임신하고 마구 먹어서 먹는양이 엄청늘었더라구요ㅠ 이 정도가 뭐가 많나 싶었는데 먹는걸 줄이니 조금씩 빠지더라구요.. 애기보느라 잠도 못자고 힘든데 살도 안빠지고 날은따뜻해지는데 맞는옷이 없어서 임부복만 입고 스트레스였는데 말예요ㅠ 아직저도 15키로정도 더 빼야하는데ㅋㅋ
애기때문에 운동도 제대로 못하잖아요~~ 진짜 틈틈이 조금씩하거나 누구한테 애기 맡기고 운동하러 나가지 않는이상말예용....
2
194
공감 0
신고 0
