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03월 16일 (음식 1700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 477kcal
1700/1467 kcal
0/ 244< kcal
아침식사217kcal(12.76%)
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
[퍼스트빈] 카푸치노 다이어트쉐이크 (1회분,30g)
115kcal
점심식사617kcal(36.29%)
비빔밥 (1인분,400g)
586kcal
깔라만시 원액 (1회분, 100ml)
25kcal
[다신샵] 배불리 깔라만시맛 (1팩,170g)
6kcal
오후간식6kcal(0.35%)
[다신샵] 배불리 깔라만시맛 (1팩,170g)
6kcal
저녁식사860kcal(50.59%)
[다신샵] 배불리 깔라만시맛 (1팩,170g)
6kcal
귀리 (1회분, 20g)
63kcal
우유 (1컵,200ml)
122kcal
계란 흰자 (5개, 160g)
85kcal
돼지고기 목살 (1인분,200g)
360kcal
계란말이 (2소접시, 156g)
224kcal
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