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  • 홧팅맨·입문
  • 2017.03.20 12:44
약 50 일차 102>87 15키로감량

원래키 178 에 100~103왔다갔다했습니다
2월1일부터 시작해서 현재87 이네용
80키로까지만뺄려구합니다 앞으로 한달정도잡구있어용 식이조절하고 운동으로만 빼니깐 뿌듯합니다 여러분 힘내세요
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댓글 (15)

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댓글리스트

입문
  • 더블플러스
  • 03.22 12:39
  • 오 완전 대단해요.. 자극받고 갑니다
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입문
  • 요요그만2
  • 03.22 08:50
  • 대단하시네요
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입문
  • Naiad
  • 03.21 19:18
  • 대단하십니다..
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입문
  • 홧팅맨
  • 03.20 18:28
  • 정체기라기보단 식단조절이 너무힘들어서 2주간은 넘 힘들었는데 2주지나니깐 익숙해젓어용
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다신
  • 유잔디
  • 03.20 17:46
  • 와후 ㄷㄷ 짱입니다요
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초보
  • 퐝영우
  • 03.20 17:21
  • 정체기는 없으셨나요?
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다신
  • 쪼꼬미사랑
  • 03.20 17:16
  • 단기간에 정말 대단하시네요!!
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다신
  • 아야짱
  • 03.20 15:41
  • 대단하세요 짝짝짝
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입문
  • 홧팅맨
  • 03.20 15:17
  • 식단은 닭가슴살 계란 고구마 채소 사과 들로 구성합니다 매일 똑같이먹어용ㅠ
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정석
  • Luckymum81
  • 03.20 15:16
  • 멋져요👏👏👏👏👏
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