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  • 하하하라라라·초보
  • 2016.01.12 03:30
01월 10일 (음식 1091kcal, 운동 226kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

점심식사333kcal(30.52%)
계란 2개,자몽 1개,저지방 플레인 요거트,꿀
삶은계란
 158kcal
자몽(지름약10cm)
 82kcal
꿀
 29kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방
 24kcal
카레가루
 40kcal
오후간식198kcal(18.15%)
아삭이고추
 9kcal
아몬드
 91kcal
캐슈넛
 28kcal
HomePlus좋은상품 건크랜베리
 18kcal
호두
 52kcal
저녁식사560kcal(51.33%)
[풀무원] 연두부
 45kcal
[풀무원] 뉴생올리브유발사믹드레싱
 14kcal
바나나
 93kcal
잔치국수
 408kcal
운동226kcal
산책 걷기
 60kcal
레그레이즈
 160kcal
플랭크
 6kcal
  • 하하하라라라
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