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01월 10일 (음식 1091kcal, 운동 226kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

점심식사333kcal(30.52%)
계란 2개,자몽 1개,저지방 플레인 요거트,꿀
삶은계란
158kcal
자몽(지름약10cm)
82kcal
29kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방
24kcal
카레가루
40kcal
오후간식198kcal(18.15%)
아삭이고추
9kcal
아몬드
91kcal
캐슈넛
28kcal
HomePlus좋은상품 건크랜베리
18kcal
호두
52kcal
저녁식사560kcal(51.33%)
[풀무원] 연두부
45kcal
[풀무원] 뉴생올리브유발사믹드레싱
14kcal
바나나
93kcal
잔치국수
408kcal
운동226kcal
산책 걷기
60kcal
레그레이즈
160kcal
플랭크
6kcal
  • 하하하라라라
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