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  • Ohla·정석
  • 2017.03.20 20:28
  • 2
오늘의 식사와 간식


아침 겸 점심
토마토통오트밀죽(토마토+통오트밀25g)
아보카도바나나스무디
(아보카도+바나나+양배추+무첨가두유)

간식
코코넛밀크 100ml

저녁
시금치연어샐러드(홀스래디쉬)
낫또
연근조림
김치
현미밥

저녁간식
코코넛워터 100ml




35일차. 슬슬 다이어트 레이스 예열 완료?ㅎㅎㅎ
  • Ohla
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