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03월 20일 (음식 1420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 7kcal
1420/1696 kcal
0/ 283< kcal
점심식사631kcal(44.44%)
스파게티면 삶은것 (1그릇, 113g)
146kcal
올리브유 (1티스푼, 20g)
160kcal
명란젓 (1종지, 30g)
36kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
[피자스쿨] 치즈오븐스파게티 (1/4인분, 75g)
146kcal
새우 (1인분, 80g)
66kcal
오후간식303kcal(21.34%)
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
[FERRERO] 페레로 로쉐 (1개, 13g)
75kcal
[베스킨라빈스] 민트향초콜릿칩 (1/2회분, 57g)
132kcal
저녁식사486kcal(34.23%)
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
딸기 (1회, 100g)
36kcal
건포도 (1/4회분, 10g)
27kcal
맛살 생것 (1/2회분, 50g)
21kcal
마요네즈 (1/2큰술, 9g)
63kcal
마카로니 (1/2소접시, 30g)
38kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
버터 (1티스푼, 15g)
102kcal
명란젓 (1종지, 15g)
18kcal
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