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03월 21일 (음식 822kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 201kcal
822/ 1227 kcal
0/ 204 kcal
아침식사414kcal(50.34%)
콩나물김치국 (1인분, 150g)
61kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
[광천] 재래김 (1인분,10g)
40kcal
점심식사409kcal(49.76%)
[대신물산]곤약누들 (1봉,200g)
22kcal
간장 (3큰술, 45ml)
18kcal
초장 (1종지,28g)
42kcal
콩나물무침 (3/4인분, 75g)
22kcal
잡곡밥 (1/4공기, 62g)
92kcal
식빵 (1/2쪽, 20g)
55kcal
햄프씨드 (1/4컵, 16g)
79kcal
과일샐러드 (1인분, 140g)
79kcal
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