347/ 1486 kcal
462/ 248 kcal
뉴트리디데이 다이어트쉐이크 스트로베리 요거트 (1회분, 25g) | 90kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
뉴트리디데이 다이어트쉐이크 카페라떼맛 (1회분, 25g) | 90kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
사이클 (60분) | 300kcal |
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