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난생처음 인바디 재봤어요

제 몸이 안 좋을 거라고 예상은 했지만
막상 수치로 접하니 정말 충격적이네요ㅋㅋㅋ
다이어트 3주차로 근력운동 열심히 하고 있는데
근육량이 아주 없는 편이라니
체지방은 너무나 넘치고
정말 운동 열심히 해야겠다 싶어졌어요
체성분 분석도 잘 모르겠지만 좋아보이지 않구
  • 다이어터에디
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댓글 (4)

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초보
  • 살은뼈건강
  • 03.23 01:01
  • 근력운동 화이팅하세요~^^
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초보
  • yooooooog
  • 03.22 23:57
  • 전 오늘 보건소 갔는데 직원들 워크샵갔다며... 내일 다시 오라고 하더라구요 ;
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정석
  • 다이어터에디
  • 03.22 21:59
  • 소순이 요즘 체중계도 있던데 저는 보건소 가서 쟀어요
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입문
  • 소순이
  • 03.22 21:58
  • 인바디는 어떻게 재는거죠???
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