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  • Pjin01·정석
  • 2017.03.23 20:17
  • 1
Q.다이어트 한달째인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달하고 일주일좀 지났습니다. 14키로가 빠졌구요 이때까지 잘 해왔는데 요즘들어 운동도 하기싫어지고 식단을 먹다보면 내가 왜 이렇게 까지 해야하나 라는 생각도 들게됩니다.
어떻게 해야 다이어트를 다시 의욕있게 할 수 있을까요..
  • Pjin01
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 효니는사랑입니다
  • 03.23 22:39
  • 한달만에 14키로면 완전많이 뺀거네요 부러워요 처음 다이어트 할때 생각하면서 열심히해보세요!!
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정석
  • 닭순
  • 03.23 22:36
  • 저같은 경우는 그럴때 거울을 빤히 보면서 제 살들을 관찰(?)해요. 여기도 빼야하고 저기도 빼야하고 하지만 그래도 운동해서 살이 빠져있네? 더 하면 더 빠지겟지? 이런 생각들 하면서 참고 하루이틀 하면 또 다시 의욕이 생기더라구요.
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초보
  • 힘내라미회
  • 03.23 21:13
  • 한달만에 14kg라니!! 대단해요. 다른 분들에게 노하우를 알려주면서 함께 하다보면 즐거워지지 않을까요?
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입문
  • 진희ㅋ
  • 03.23 20:26
  • 자극사진을 보시거나 친구들보다 살빼서 얘뻐져야한다는 생각을 하면서 하면 의욕이 생겨요!
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