컴퓨터가 전공에 블로그에..... 하루종일 앉아만있는 20대 중후반이에요! 졸업하고 공부하느라 매일 6시간이상을 앉아있다보니 살이찌지않던 복부에고 쩌버렷지뭐에요...
아무리 살이붙어도 허벅지랑 가슴에만 붙었는데... 복부지방률이 경계? 표준을넘엇더라구요ㅠㅠ 그저께 pt받으면서 인바디를 잿는데 충격...... 입맛이좀떨어져서 군것질은 잘안하게됫는데
학원을 다니다보니 저녁마다 사먹어야하더라구요
편의점에서 샐러드도 저녁시간대되면 거의다떨어져서 없는날에는 계란이나 과일뿐인.... 물론 그걸먹으면되지만 점심이랑 저녁 텀이 길어서 과일까지먹고 저녁에 운동을가면 항상 배고파서
야식의 유혹에 넘어갈랑말랑하더라구여ㅠㅠ
예전부터 씨리얼종류를 좋아햇는데 고소한 두유랑 거기다가 편하게먹을 수 잇는 오트밀시리얼이라니!!
거기다가 담지않고 뜯고 바로 우유를 넣을수잇다니!!
접시가 없는 집밖에서 식사하는저에게는 딱 안성맞춤인거같아요! 지금 복근운동 집중공략중인데 운동과 병행해서 더 좋은 효과를 내고싶어서 신청합니다!!!
남자친구도 생겨서 봄에는 샤랄라하게입어보고싶은데ㅠㅠ 지금 바지랑 치마사이즈가 커져서 불안불안하네요ㅠㅠㅠ
절 도와주세욥!!! 블로그에도 꼼꼼한리뷰! 인스타그램에도 샷샷 올릴게욥!!꼭 됫으면좋겟어요~~~ㅠㅠ
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