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하체재활ㆍ벨리댄스

*하체재활
어제부터 있던 무릎 통증으로 부하 적게, 가볍게 허벅근전체ㆍ둔근ㆍ기립근 운동 50분

*벨리댄스 50분

저녁엔 초등학교 동창 모임으로 족발 먹습니다^^얼마만에 먹게 되는 족발인지... 벌써부터 입맛 다셔봅니다.
  • 여왕처럼살기
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 여왕처럼살기
  • 03.27 15:23
  • 날시나네 여성에겐 최고의 운동이라는 생각이 들어요^^
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정석
  • 날시나네
  • 03.27 12:10
  • 밸리댄스하는 모습 너무너무 멋지세요.
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입문
  • 독설구라
  • 03.25 01:15
  • 여왕처럼살기 가차운데 동창들이 있으니 참 부럽습니다.
    친구란 소주보다 맑고 더 순하고, 꺼리낌이 없는거죠.
    부럽습니다^^
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다신
  • 여왕처럼살기
  • 03.25 01:05
  • 독설구라 행복이지요~~ 행복했습니다^^ 운동한답시고 적당히 먹으면서 수다로 시간 보내고 왔습니다. 어릴적 친구들은 간만에 만나도 얘기거리가 참 많더라구요.
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입문
  • 독설구라
  • 03.24 23:53
  • 족발은 행복은 타고~~~
    맛있게 드세요. 통닭보단 낫습니다.
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