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03월 25일 (음식 1337kcal, 운동 487kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 366kcal
1337/ 1459 kcal
487/ 243 kcal
아침식사232kcal(17.35%)
딸기
64kcal
아몬드
42kcal
요플레 포미 블루베리
100kcal
호두
26kcal
점심식사225kcal(16.83%)
잡곡밥
89kcal
김치찌개
60kcal
감자야채볶음
22kcal
새송이버섯볶음
21kcal
간장
6kcal
고춧가루
27kcal
오후간식237kcal(17.73%)
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵
131kcal
[노브랜드] 딸기잼
48kcal
트롤리 다이노렉스
58kcal
저녁식사643kcal(48.09%)
파절이
20kcal
새송이버섯
5kcal
팽이버섯
22kcal
김치찌개
42kcal
우렁쌈장
36kcal
풋고추
6kcal
[대림선] 크라비아(50g)
45kcal
마요네즈
126kcal
샐러리
7kcal
쇠고기등심
218kcal
잡곡밥
89kcal
블루베리
27kcal
운동487kcal
스트레칭
60kcal
마일리 사이러스 하체 운동
234kcal
티파니 허리운동
77kcal
티파니 허리운동
70kcal
스트레칭
28kcal
L자 다리운동
18kcal
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