view-top

  • jiwoo038·정석
  • 2017.03.26 21:49
일주일다이어트( 54.0kg -> 51.5kg )
고기,라면,빵등등먹고싶은거먹으면서51.5kg유지했어요🙆
  • jiwoo038
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 26일 (음식 780kcal, 운동 874kcal) // 18일 -4kg
2 44 yayayaya
03월 26일 (음식 1003kcal)
0 51 again44

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • jiwoo038
  • 03.27 08:02
  • 운동은딱히잘안하고많이먹은날에는운동을먹은칼로리랑운동한칼로리랑100kcal만차이나도록했어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • jiwoo038
  • 03.27 08:00
  • 아침밥을최대한챙겨서먹고점심은안먹고저녁에과일을먹었습니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • again44
  • 03.27 07:01
  • 오마나! 식단 운동 공유해주세욥 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글