view-top

  • 룰루랄라롱·초보
  • 2017.03.27 00:45
Q.보상데이때 주로 뭐 드시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
궁금합니다!!!
  • 룰루랄라롱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

철분제&영양제 추천!
0 78 again44
다이어트 시작할때 냉장고 정리 어떻게 하시나요?
3 51 리송

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 초하피
  • 03.27 01:46
  • 저는 따로 보상데이를 갖진 않아요. 약속이 있다면 그게 보상데이가 되는. 마음껏 까지는 아니고 딱 1인분만 시켜서 먹고 디저트도 먹긴 해요. 이건 살찌는 걸 감안한 선택이라서요. 그리고 다시 식단으로 복귀. 그러면 서서히 또 내려가요. 😄
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • -한예종
  • 03.27 01:11
  • 그동안 제일 먹고싶었던 음식을 먹어요! 대신 적정량이나 칼로리를 정해놓고 먹죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글