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03월 26일 (음식 2726kcal, 운동 1178kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 275kcal
2726/ 2187 kcal
1178/ 364 kcal
아침식사318kcal(11.67%)
바나나
93kcal
소와나무고칼슘플러스우유
95kcal
딸기
36kcal
현미식빵
94kcal
점심식사658kcal(24.14%)
신랑이랑


마황태계란국
파김치
시금치나물
양파짱아치
실멸치무침
고사리나물
돼지해물볶음
현미밥
160kcal
파김치
12kcal
멸치잔파무침
18kcal
양파장아찌
15kcal
북어계란국
77kcal
오삼불고기
351kcal
시금치나물
13kcal
고사리나물
12kcal
오후간식59kcal(2.16%)
영화보기전
매실효소차 사서옴
팝콘은 패스
저녁은 치밥이니까
매실차
59kcal
저녁식사1,691kcal(62.03%)
오늘은 기다렸던 치밥데이
치킨4조각

파김치
배추김치
무말랭이
피클
치킨무

아 배부르닷
움직여야지
마늘치킨
1,384kcal
치킨무
22kcal
파김치
18kcal
배추김치
6kcal
무말랭이무침
32kcal
오이피클
10kcal
매실차
59kcal
현미밥
160kcal
운동1,178kcal
플랭크
2kcal
실내자전거
576kcal
실내자전거2
600kcal
  • 아침엔룰루랄라
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