제가 다이어트 때문에 물 많이 마시는 게 습관이 됐는데 화장실을 너무 자주가서 걱정이에요 ㅠㅠ 물 한잔 마시고 앉으면 십분마다 한번씩 가고 싶어집니다.. 일할때 계속 화장실에 갈 수는 없는 노릇이라 참는데 너무 힘드네요.. 물을 안마시고 싶어도 안마시면 목이 너무 마르구요.. 혹시 저처럼 이런적 있으신분 있으신가요??
저도 처음에는 그랬는데 지금은 횟수가 많이 줄었어요~글구 운동하면 땀으로 배출되서 그런지 훨 덜하더라구요~ 하루 2000ml마시기 도전해서 보름넘게 지났는데 지금은 2000은 금방 먹게되더라구요~너무 오랫동안 그러시면 양을 줄여보시는것도 나쁘지 않을것 같아요~^^ 어느정도 기간을 두고 더 지켜보시구요^^
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