매일 다이어트는 내일부터.. 라고 하면서 내일로 미뤗는데.. 오늘 몸무게를 재고 나서.. 와.. 이러면 진짜 심각하다.. 라는 생각이 들어서 오늘부터 다신 앱을 적극 활용하기로 했습니다!!
밀가루 음식을 최대한 자제하려고 하고 있고.. 배가 계속 나오고 허벅지살도 점점 찌는 것 같아서 자극적인 음식을 피할려고 한당..
오늘 하루는 블핑의 불장난 안무를 열심히 배워보앗당~
와... 1절하고 후렴 부분만 완벽히 마스터 하는데 족히 3시간 걸렸다니... 이 앱말고도 fit bit watch로 움직인 걸음 수 기록하고 있는데.. ㅋㅋㅋ 댄스 3시간 했는데 걸음수가 13,000보 이상은 된것 같다ㅋㅋ
이래서 댄스하는 사람들이 살이 쭉쭉 빠지는 가 싶다ㅎㅎ
내일부터 학교 가는데... 이렇게 3시간씩 댄스 배울 시간은 없고.. 대신 30일 도전을 해봐야겟당~~
매일 하루에 30분씩 운동을 해줘야지~!!!
앞으로 다신 회원님들~~ 잘 부탁드려요ㅠㅠ
지금 거의 2년 째 혼자서 다이어트 했는데... 계속 실패하고 있어요.. 자꾸 요요현상이 오네요..ㅠㅠ
이 앱을 통해서 이번년에는 꼭 다이어트 성공 했으면 좋겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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