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74일차 후기 총 6키로감량

다욧 시작과 동시에 찍은 사진!
61키로를 찍었을때 사진이네요ㅋㅋㅋㅋ

다이어트 시작한지 3주?정도 됐을때
이때 2키로 감량해서 58~59키로대였어요!

이건 오늘찍은 사진이네요..아
제 눈에는 가슴 줄어든것밖에 안보여요ㅠㅠㅠㅠ뜨쉬
중간ㄱ중간 맛난것도 먹어가며 다욧중..확실히 식단조절하면 일주일에 1키로는 감량이되는데
먹을커 먹어가며 운동만 꾸준히 할때는
거즘 유지되거나 아주 살금살금 빠지더라구용
내일도 정신차리고ㅈ식단조절 해야겠어요!!^^
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 아기맘다이어터
  • 04.06 20:21
  • 허리쪽 많이 빠지신거 같은데요~
    허리위에 뽈록하던 아이들이 매끈해졌어요!! 잠깐정체기 오고 빠지기 시작하면 또 훅 빠지더라구요~ 화잇팅입니다~
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초보
  • 지연서
  • 04.06 15:46
  • 멋져요오~~!!
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정석
  • 개분이
  • 04.05 22:58
  • 저는 7일차구 2키로 감량했는데 가슴에서 1키로 빠진것 같아요ㅜㅜ
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초보
  • 양양0716
  • 04.05 19:11
  • 대단해요!
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정석
  • ilmym486
  • 04.05 15:41
  • 단기간에 만히 빼셨네요 쭈욱 홧팅입니다!!
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초보
  • 개강여신된다
  • 04.05 14:07
  • 홀 눈에보이네요 멋져요!!
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입문
  • 뷰러
  • 04.05 13:06
  • 6키로~우와~대단하세요~👍
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입문
  • 나를위한나의선물
  • 04.05 10:12
  • 멋져요
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초보
  • 하야님
  • 04.05 08:03
  • ㅋ저도 6키로 정도 줄였는데 옷을 입으면 알겠는데 눈바디는 차이가 없더라구요 우리 10키로 이상 빼 보아요 ~ 화이팅 !
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정석
  • 도레미쏭
  • 04.05 04:32
  • 멋져요
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