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Q.무릎이 안좋은데
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무릎이 안좋은데 줄넘기나 스쿼트 런지 해도 될까요?
  • llaz
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댓글 (1)

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  • 아나네코니
  • 04.07 07:57
  • 운동코치님이 운동중에 허리나 무릎이 아프면 그 운동은 하지말라고 하시더라고요,, 다른 동작으로 넘어가라고..
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