view-top

  • ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ·초보
  • 2017.04.08 13:07
  • 1
Q.하루 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 몇칼로리정도 먹어야 살이빠질까용
  • ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 후 변비..
3 294 qp123

썸네일

+1
오늘점심!
4 107 ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • chocomum
  • 04.08 16:39
  • 하루에 100~250 정도의 칼로리만 드시고 뺀다는건 그냥 거의 굶는다는 말이에요. 10000% 요요는 기본이구요. 건강을 해칠뿐 아니라 생활이 안되요... 절대로 이렇게 하시면 안되요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 10kg빼고싶다제발
  • 04.08 15:03
  • 운동안하고 식단으로 살빼실거면
    일단 하루에 100~250정도의칼로리만 드셔야해요
    그러면기본적으로 1일1kg는 빠집니다
    제가 그렇게 뺏고 지금도 그렇게하고있어요
    포만감은 많고 칼로리는 낮은 과일섭취 권장합니다^^근데 이게 좀위험한방법이라 성장기이시면 좀 안좋으실수가있어요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글