클렌즈의 기간동안 보식기간을 동일하게 해주신뒤 진행하시는것이 좋답니다.
다만, 3일은 기간이 길어 몸에 무리가 올수 있으니 하루 1끼는 식사를 하시고 나머지를 쥬스로 즈시는것을 권해드립니다.
요렇게 답변해주셨는데 헷갈려서 추가질문 드립니다!
클렌즈전 3일동안은 하루1끼 식사+나머지 주스 먹으며 보식기간 해준뒤 그 후 3일은 클렌즈기간으로 주스만 복용하라는 말씀 이신가요? 거의 총 6일간 진행이되는건지.. 아니면 클렌즈기간 3일을 한끼는 식사를 하라는건지 궁금합니다
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