view-top

  • 항아리60·다신
  • 2017.04.11 09:26
3K 걷고 왔습니다.
이제 소화가 될려고 하는데 어두워서 들어왔습니다.
낼부터는 저녁먹기전에 걷기를 먼저해야겠어요.
그래야 5K 걷을수 있을거 같네요.

  • 항아리60
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

휴... 오늘의일기
19 79 말하는대로!!

썸네일

+1
아침식사
5 46 건강꼼탱E

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 말하는대로!!
  • 04.11 11:07
  • 항아리80 네!!!!!힘이 됩니다!!!운동하러 고고!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 항아리60
  • 04.11 11:05
  • 자신감을되찾자! 족발을 잘 드셨으면 힘을 내셔야죠! 맘을 더 다잡고 홧팅하시고! 뒤는 돌아보지마시고 ...앞을 보며 슬슬 나가자구요. 힘내세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 사람향기
  • 04.11 11:01
  • 아아프면 된거에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.11 10:56
  • 항아리80 어제..야식을 먹었거든요~~족발요..ㅋ

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • o하얀나비o
  • 04.11 10:53
  • 항아리80 일단 3키로부터 적응하시고 늘려가시는 걸로ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 항아리60
  • 04.11 10:52
  • 자신감을되찾자! 너무 적게 드셔서 기운이 없으신가요? 아님 기분이 다운? 아님 둘다요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 항아리60
  • 04.11 10:51
  • 사람향기 TianLian o하얀나비o 하긴 어제 오늘 3k만 했더니 몸이 않아파요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • o하얀나비o
  • 04.11 10:50
  • 3키로만하세요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.11 09:44
  • 휴..전 오늘 기운이 없네요...ㅜㅠ 슬퍼요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 사람향기
  • 04.11 09:34
  • 4키로 하시기로 하셨잖아요..
    천천히 늘여가세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글