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Q.몸에 변화가 언제쯤 나타날까요..?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
키 160에 몸무게 49고요 하체비만인데 어느정도 빠져야지 다리에 변화가 나타날까요??! 하체도 전체적으로 비만은 아니고 허벅지 안쪽에 살이 많아요

운동도 꾸준히 하고 있고 아침 점심 일반식, 군것질, 저녁 X


몇키로 쯤 빠져야 할까요?..
  • Bbly
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댓글 (1)

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초보
  • 죽돌남
  • 04.12 21:10
  • 전 몸의변화는 4개월차부터 왔습니다 고민하시지 마시고 하늘자전거 스쿼트 종류별로 시작하세요
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