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Q.2일남앗느데 어떻하죠ㅠㅠㅠ
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제가 학생인데 키가안커서 한의원에 다니는데 거기서 저번달에 살이쪄서 키가안컷다고 그래시 빼겟다고 계속 미루다가 이번주 토요일아침8신가 가는데 2틀만에 살뺄수잇을끼요?ㅠㅠㅠㅠ 한최근1주일동안 뺀다고 줄넘기 3천개랑 요즘4일동안은 4~5천개햇는데 하고 집에 오니까 너무 힘들어서 누워잇다가 시간지나면 배가 고파서 요즘 한번에 여러개 먹는 습관이잇어서 닥치는대로 배고파서 막먹고ㅠㅠㅠㅠ 그래서 살은 운동해도 더쪄잇으니까 그 몸무게를 보면 막막해지고.. 운동하기 싫의지고ㅠㅠㅠㅠ 지금 저번달보다 더쪄서ㅠㅠㅠㅠ 최소한 1.5키로는 빼야되는데 어떻하죠.? 아침은 안먹고싶은데 안먹으면 4 교시때 계속 배에서 크게 소리가 나서ㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋ 너무 쪽팔리더라ㅜ요..아침에 배가 안고픈데 소리날까봐더 많이 먹는거 잇죠..ㅜㅠㅠㅠ 어떻게하면좋을까여ㅠㅠ
  • 그살내가뺀다
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다신
  • hsj7638
  • 04.13 10:31
  • 일단 과자 끊고 제대로 밥에 나물, 단백질 반찬으로 삼시세끼 챙겨드세요. 살 쪘다고 키 안 큰다는건 한의원의 책임전가입니다. 전 살쪘어도 초등학교 때 165였는걸...
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