view-top

04월 12일 (음식 1157kcal, 운동 613kcal)
오늘 먹고 운동한거

20151207 다이어리 일기상세

성공 1334kcal
1157/ 2254 kcal
613/ 376 kcal
아침식사235kcal(20.31%)
[새싹발아통밀빵] 모닝빵
160kcal
[황교익] 약콩두유
75kcal
오전 간식2kcal(0.17%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
2kcal
점심식사431kcal(37.25%)
해물파전
184kcal
오뎅볶음
56kcal
매생이국
19kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
114kcal
청포묵무침
58kcal
오후간식109kcal(9.42%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
2kcal
삶은 계란
77kcal
[미주라] 토스트 비스켓
30kcal
저녁식사380kcal(32.84%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
99kcal
소불고기
195kcal
양상추
8kcal
당근
34kcal
부추
15kcal
갓김치
29kcal
운동613kcal
보통 걷기
63kcal
점핑하이
510kcal
스트레칭
40kcal
  • 별엄마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글