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  • Tmtm·초보
  • 2017.04.17 08:52
  • 1
Q.몸무게는 언제 재면 제일 좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 재는 게 진짜 몸무게라는 말을 들었는데… 진짜인가요?
다들 몸무게 언제 재시나요?
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댓글 (2)

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정석
  • 디토
  • 04.17 12:57
  • 진짜 몸무게라기 보다는 기상후 소변보고 재는 경우가 하루중 다른 요인에 의해 몸무게가 영향받을 것이 없으니 다른날의 몸무게와 비교하기가 좋을 뿐이죠.기상후는 수분부족상태니 하루중 몸무게는 가장 낮고 체자방율은 높지요.
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지존
  • 41kg까지만
  • 04.17 11:10
  • 저는 아침이요! 저녁에는 몸이 부어서 몸무게도 더 늘더라구요 ㅠ
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