view-top

04월 18일 (음식 1062kcal, 운동 304kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 289kcal
1062/ 1256 kcal
304/ 209 kcal
아침식사277kcal(26.08%)
미숫가루
89kcal
[파리바게뜨] 모카롤케익
188kcal
점심식사350kcal(32.96%)
삶은 계란
154kcal
찐고구마
117kcal
두부
44kcal
오리엔탈드레싱
28kcal
양배추
2kcal
상추
5kcal
오후간식70kcal(6.59%)
아몬드
70kcal
저녁식사205kcal(19.30%)
잡곡밥
89kcal
콩나물무침
28kcal
시금치나물
25kcal
소세지야채볶음
37kcal
연근조림
26kcal
야식160kcal(15.07%)
바나나
93kcal
수제 플레인 요거트
37kcal
[켈로그] 콘푸로스트
30kcal
운동304kcal
마일리 사이러스 하체 운동
195kcal
윗몸일으키기(세트)
75kcal
스트레칭
20kcal
크런치
14kcal
  • joajoa
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글