view-top

04월 18일 (음식 1050kcal, 운동 402kcal)
20170418

20151207 다이어리 일기상세

성공 364kcal
1050/ 1214 kcal
402/ 202 kcal
아침식사250kcal(23.81%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
40kcal
[커피빈] 카페 라떼 (1스몰, 12oz)
210kcal
점심식사300kcal(28.57%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g)
90kcal
[커피빈] 카페 라떼 (1스몰, 12oz)
210kcal
오후간식53kcal(5.05%)
블루베리 (2작은컵, 56g)
32kcal
단호박찜 (3/4회, 75g)
21kcal
저녁식사447kcal(42.57%)
햄버거 (1/2인분, 46g)
133kcal
방울토마토 1개 (20.0개, 400g)
80kcal
블루베리 (1작은컵, 28g)
16kcal
딸기 (1/2회, 50g)
18kcal
호두과자 (4개, 80g)
200kcal
운동402kcal
런닝머신 걷기 (40분)
402kcal
  • 네버포기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글