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  • 율링이·초보
  • 2017.04.20 08:12
6시이후로 안먹기 3일째!
근데 몸무게는 변화가옶어서 우울하네옹 ㅜㅜ
  • 율링이
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며칠전 전직장동료하고 식사했는데요~!
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수요 저녁식사요
5 32 항아리60

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 내삶의행복찾기
  • 04.20 09:52
  • 열심히 하시면 노력한 만큼에 뎃가는 분명히 있는 법 입니다^^
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다신
  • 항아리60
  • 04.20 08:23
  • 전 7시 반인데 이제 저녁먹어요
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지존
  • 사람향기
  • 04.20 08:17
  • 3일.. 가지고는 뭐라 말하기가..
    그동안 쌓아두신게 있으니..
    꾸준히 하시면 분명 효과보실거에요..
    실망하시지 말고.. 열심히 화이팅
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지존
  • o하얀나비o
  • 04.20 08:15
  • 6시이후로 안먹는 습관 가지시는건 아주좋아요~ 몸무게는 3끼 식단과 활동량을 어떻게하시는중인지를 몰라서 뭐라 말씀드리긴 어렵지만 단순히 6시이후에만 안먹는것만 하시는거라면 변화가 없거나 더딜순있어요ㅎ너무걱정마세요~ 건강한식단과 적당한 운동같이해주시면 좋은결과있을거에요ㅎ
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