view-top

  • 첼린지·지존
  • 2017.04.28 11:21
  • 1
점심
유산소+상체근력 2시간후 점심!
어제 운동후에 단백질먹는다고 삶은계란4개 먹었더니 배가 안고파서 점심도 저녁도 못 먹었다ㅠㅠ
그래서 오늘은 운동후에 바로 점심!
잡곡밥, 닭가슴살계란장조림, 콩나물무침, 취나물무침, 시금치무침, 양배추삶은것
맛있쪙💕
오늘도 퐈이팅!
  • 첼린지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
점심
2 207 한번쯤날씬하게

썸네일

+1
4.28아침
3 234 다이어터주영

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 첼린지
  • 04.28 13:45
  • 4개월다이어트시작 마음안아주기 감사합니다~ 😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마음안아주기
  • 04.28 12:51
  • 한접시에 행복함이 다 담겼어요~~ ^_^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다이어터주영
  • 04.28 11:56
  • 맛나보여요!!맛점하세용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글