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4월 30일 일기 및 4월 결산

내일도 쉴수 있어서 너무 좋은 미스연입니다ㅎㅎ
오늘은 맛있는것도 먹고 운동도 하고 공부도 열심히하고
나름 열심히 산 날 같아서 기분이 좋아요!
몸무게는 많이 빠지긴 했는데 아마 땀흘리고 재서 체수분이
빠진거같고 체지방량은 크게 줄진 않았습니다. 그래도
변화가 있다는게 신기하네요!
다들 힘내서 계속 달려봐요ㅎㅎ
  • 미스연27
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 양양뽕
  • 05.01 16:30
  • 기분좋게 다이어트 하신것같아서
    저두 기분이 좋네요
    이대로 꾸준히 화이팅 해보아요
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정석
  • 미스연27
  • 05.01 00:07
  • 땡글잉27 저 추세가 계속되면 목표몸무게도 도달할수 있을텐데..계속해서 의지 추스르는게 힘든거같아요 그래도 전 꾸준히 빡세게 안하면서 적당히 타협 (?)하고 있습니다! 땡글님도 화이팅!
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정석
  • 미스연27
  • 05.01 00:06
  • 베리비 베이글로는 버틸수가 없더라고요 배고파서..점심은 진짜 맛있었어요ㅎㅎ 일주일씩 몸무게 쟀을때는 큰 변화들이 없어서 좀 실망감이 적잖아 있었는데 모아놓고보니 그래도 좀 눈에 보여서 좋네요! 감사합니다ㅎㅎ
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정석
  • 땡글잉27
  • 05.01 00:03
  • 내일 근로자의 날에 잘 쉬시길 바랍니당ㅎㅎ 운동 열심히 하셨네요!! 그리고 몸무게는 꾸준히 빠지셨는걸요! 계속되면 내 몸무게잖아요ㅎㅎ 5월에도 화이팅입니다!
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다신
  • 베리비
  • 05.01 00:03
  • 으앙 점심 사진 진짜 맛있어보여요! 야식만 안 드셨으면 최고였을텐데 조금 아쉬우시겠어요... 그래도 요거트와 바나나니까!
    미스연님도 4월동안 많이 빠지셨네요! 몸무게는 계단식으로 빠진다는 게 확실히 보이는 그래프에요! 중간에 슬럼프가 와도 열심히 해야하는 이유가 이 그래프에 있는 듯한.... 😆👍
    한 달 동안 고생 많으셨구 다음달도 파이팅입니다!! 50키로까지 파이팅!!! 😁🙌
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