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  • 돼지꽃냥이·다신
  • 2017.05.01 08:20
  • 3
4월 총평

음... 다음달부터는 월말에는 술을 안마시는것으로 하려구요ㅋㅋㅋㅋ
중간에는 체중을 안잿네요...
뭐 오르락 내리락 햇겟지요 뭐 ...

저번달과 비교해서 눈바디상으로도 많이 줄엇지만
체지방도 많이 빠졋어요~~
28%-25%로 내려갓으니까요~~
제 목표는 체지방은 좀더 다운 시키고 근육량은 지키는 것으로 ~
다음달은
군살 정리를 목표로 아자아자!!!
  • 돼지꽃냥이
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댓글 (3)

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지존
  • 45kg까징
  • 05.01 10:06
  • 대단하세요♡
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 05.01 08:57
  • IREN. 저두 허벅지 안쪽은 꿈쩍도 안하네요 ^^;;;;;5월달을 노려보려구요~~~

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지존
  • IREN*
  • 05.01 08:55
  • 짱멋있어요ㅠㅠㅠㅠ 허벅다리가 빼기 너무 힘드네요ㅠ
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