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  • 맛깔이·초보
  • 2017.05.02 01:29
다욧시작50일 비포에프터입니다ㅎ
50일밖에안되었지만..ㅎㅎ 조금 눈에보이게
빠진거같아서 기분좋네용
160 / 55 시작했어요 시작한 시점 사진은 없어서..
17일차사진하고 50일차 사진올립니다ㅎ
보시기에 빠진 것 같나요?
  • 맛깔이
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댓글 (24)

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  • mihakdoll
  • 05.04 00:20
  • 많이빠지신거 같아요!!
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초보
  • 기요시
  • 05.03 17:46
  • 맛깔이 연휴에 여행계획 있어서 살찔꺼 같지만 다녀와서 다시 열심히 운동 해보려 해요 전 어저께 인바디 체지방 26.6 찍었어요 현재 체지방도 비슷한듯 해요 전 허벅지 복부 뒷구리에 지방이 많아욤 ㅜㅜ 우리 화이팅 해용
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:47
  • Rumrum87 운동은 시간이 없어서 일주일에 두번정도만 걷기 1시간정도씩하고 하루에스쿼트 200개정도했어요 한번에말고 나눠서 틈날때마다 20개 30개이렇게용ㅎ아령들고 멋대로 흔들고했네요ㅎㅎ
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:46
  • 니콜라s 탄력을 찾아가고있어서 보기도좋고 몸도가벼워져서 다이어트잘한것같아용ㅎㅎ
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:46
  • 마른지은 감사합니다♥
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:45
  • 킴멍이 감사합니다^^50일에 이정도면 꾸준히유지하면 날씬해질수있을거란희망이 생기네요ㅎㅎ
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:44
  • 기요시 저랑 몸무게 똑같이 빠지셨네요ㅎㅎ완전 반가워요 저는 체지방27퍼였는데 다욧시작하고 이주되서 인바디 잰거라서 아마 저도 그정도였지싶어용ㅎㅎ
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:43
  • kend**** 옆구리살은 확실히 안먹어야빠지는거같긴해용ㅎㅎ저는다욧시작하고 식단을 확바꿨어용ㅎ
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:42
  • 순수마뇨 정말 감사합니다♥
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초보
  • 맛깔이
  • 05.03 15:42
  • 고3여자 감사합니다 저렇게보니까 진짜 등살이 많이빠진것같아요^^♥
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