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  • 꽃잎황후·초보
  • 2017.05.02 22:40
야식땡길때~닭가슴살곤약김밥^^

두줄에 235칼로리
든든한 야식^^
야식이야 안먹으면 좋겠지만
너무너무 참기힘들땐 한줄정도는 먹자구요ㅎ

곤약밥 100g 75칼로리
닭가슴살소세지 두개 보통150칼로리
1.간장 1T 물2T 희석시킨다.
2.김을펴고 곤약밥 50g올리고 그위에
희석간장 조금씩만 발라준다.
3.소세지를 올리고 돌돌말면완성^^
저는 매운거 좋아해서 청양고추 송송 넣었어요^^
  • 꽃잎황후
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댓글 (9)

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댓글리스트

입문
  • fpdl
  • 05.17 21:58
  • 너무 맛있어보여요~ 내일 점심으로 해먹어야겠네요~
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초보
  • ddddo3o
  • 05.15 11:20
  • 오아 해봐야겟어요!
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초보
  • 포카푸카
  • 05.05 02:28
  • 진짜 맛있어보이네요 침꼴깍! 북마크하고갑니당 근데 김은 김밥김인가요? 좀 작아보여서용!!
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초보
  • 날씬엄마7
  • 05.04 03:37
  • 맛나겠어요
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지존
  • 당근@조아
  • 05.03 21:58
  • 맛나보이네요!
    만들어 먹어봐야겠어요!^^
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초보
  • 꽃잎황후
  • 05.03 17:47
  • Goksn감사합니다~ 맛있는 저녁식사하세요*ㅂ*ㅎ
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초보
  • 꽃잎황후
  • 05.03 17:47
  • 하힘들다 ㅎㅎ 맛있게해서 공주처럼드세요!!^^
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초보
  • Goksn
  • 05.03 16:53
  • 맛있어보여요! 저도 한번 먹어봐야겠네용~^^
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입문
  • 하힘들다
  • 05.03 16:51
  • 와 침이 주르륵.. +_+ 넘맛나보여요
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