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  • 슈트핏·입문
  • 2016.01.13 00:11
01월 12일 (음식 2145kcal, 운동 516kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사470kcal(21.91%)
두부
 79kcal
야채샐러드
 123kcal
계란후라이
 86kcal
소고기등심(소등심)
 130kcal
아몬드
 35kcal
올리브유
 17kcal
점심식사632kcal(29.46%)
아메리카노
 15kcal
시래기된장국
 168kcal
공기밥
 295kcal
배추김치
 10kcal
쇠고기장조림
 58kcal
계란 후라이
 86kcal
저녁식사1,043kcal(48.62%)
삼겹살
 662kcal
소주
 381kcal
운동516kcal
보통 걷기
 156kcal
당구 4구
 360kcal
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