운동일지는 매일 안올리지만 운동은 매일 하고있습니다 ㅎ
어제는 같이 일하는 동생이 제가 운동 다니는것을 보고
깨달은바(?)가 있어서..
운동1도 안하던 친구가..제가 다니는 헬스장에
피티를 등록했어요~
이유가 뭐가되었든..다른사람이 나를보고
운동을 결심한다는것은 참 좋은 자극이네요
(이유가 운동을 즐겁게 다니는것 같아보여서 라고하네요)
그친구에게 다신 어플과 그룹방도 소개했어요 ㅎ
담주 10일날은 대망의 인바디 재는날..ㅠㅠ
오늘 아침 공복체중 79.3kg
인바디시 목표 체중 78kg
과연..주말을 무사히 보내고 인바디를 목표치 찍을것인지
ㅠㅠ
쌤이 인바디가 다가올수록 예민해지셔서
어제도...스트레스받는다고 화내지 마요 쫌!이러긴 했으나 ㅎ 원래 인바디에 민감해서 그렇다는 답변이 돌아올뿐 ㅋㅋㅋ
이번주 내내 안정적으로 79키로대 유지중이고..
조금만 힘내면 한달 목표치 도달이니
또 기분좋게~남은 며칠 열심히 해야겠습니다!
다들 건강한 하루 보내세요!
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